GRAPPLING/MMA

Grappling/MMA als Sport und zur Selbstverteidigung

Das Grappling ist mit seinen Würfen, Hebeln und Aufgabegriffen bei Kampfsportlern besonders beliebt. Grappling ist nicht nur etwas für MMA-Kämpfer oder Wrestler. Grappling bietet auch eine Vielzahl von Techniken zur Selbstverteidigung. Beim Grappling gewinnt meist nicht Stärke sondern Technik. Dies ist auch ein Grund für den Erfolg und die Popularität von Grappling in der Kampfsport-Szene.
Frauen und Männer haben die Möglichkeit am Grappling Training teil zu nehem und sich aus zu powern. 

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